Valoración del estado de forma general de los usuarios mediante la realización de tres tests básicos. El objetivo es que los usuarios sean conscientes de cual es su estado de forma y se motiven a mejorar ya que esto supondrá una mejora de su calidad de vida.

Test Físicos para los usuarios que busquen un análisis más completo de su estado de forma. El objetivo es conocer su estado de forma y su evolución a lo largo del año para entrenar tomando como referencia esos resultados.