Particulares que buscan mejorar su rendimiento o estado de forma
(Presentarse a oposiciones, maratones, cicloturistas o simplemente mejorar su nivel de condición física.)
Test Físicos
Se realizan diversos test físicos adaptados a las exigencias del deportista con el objetivo de obtener datos precisos sobre el estado de forma de este y poder organizar en base a estos datos los diferentes contenidos de las sesiones de entrenamiento. Podremos determinar así cuales son los puntos fuertes y débiles del deportista y conocer lo efectivo o no que está siendo el programa de entrenamiento.