Empresas

Fisioterapia, ejercicio y cuidado de la salud en el entorno laboral

En Testia creemos que el entorno laboral también puede ser un espacio para promover la salud y el bienestar.

Nuestro programa para empresas integra fisioterapia, ejercicio físico y educación en salud con el objetivo de reducir el absentismo laboral, mejorar el clima y fomentar hábitos saludables que perduren en el tiempo.

¿Qué ofrecemos?

Sesiones de fisioterapia en la empresa
Tratamientos personalizados de 30-45 minutos que abordan dolencias musculoesqueléticas, teniendo en cuenta tanto el entorno laboral como el estilo de vida del trabajador.
Planes de ejercicio personalizados vía app
A través de nuestra app Testia Go, los empleados reciben rutinas adaptadas a sus necesidades para mejorar movilidad, fuerza y prevenir molestias.
Talleres presenciales
Sesiones de 30-60 minutos sobre movilidad, activación, foam roller, ejercicios metabólicos y más. Perfectas como pausa activa y refuerzo de buenos hábitos.
Análisis ergonómico por puesto de trabajo
Estudiamos las condiciones y mecánicas de cada tipo de trabajo para proponer rutinas preventivas específicas vía app.
Charlas y formación en salud
Organizamos charlas, cápsulas formativas y talleres sobre descanso, alimentación, ejercicio y autocuidado, con un enfoque participativo y dinámico.
Diseño de espacios de entrenamiento
Asesoramos y montamos zonas de ejercicio dentro de la empresa, adaptadas a su espacio, cultura y objetivos.

Beneficios para la empresa

¿Cómo empezar?

Nos adaptamos a las necesidades de cada empresa y trabajamos en conjunto para crear un programa a medida.
Contáctanos en info@testia.com o en el 676 872 142 para más información.